我香蕉呢 发表于 2021-11-22 11:40:09

家人们！晚上熬夜吗？

最近和两个体制内的朋友聊了聊，发现他们睡得都挺早的，十点多钟就睡了。突然好奇大家都几点睡觉

时间机器 发表于 2021-11-22 16:19:41

11点，算不算熬夜？

我香蕉呢 发表于 2021-11-23 10:58:08

时间机器 发表于 2021-11-22 16:19
11点，算不算熬夜？

感觉还挺健康的

王木木 发表于 2021-11-23 14:31:49

熬夜，觉得晚上时间属于自己，但是头发掉的很厉害。已经和自己约定好，1点前必须睡觉，已经坚持好久了，但是上班的日子格外累，回去自己不到1点就困了

时间机器 发表于 2021-11-24 08:51:39

我香蕉呢 发表于 2021-11-23 10:58
感觉还挺健康的

还是要看睡眠质量，有的人基因惊奇，睡很少但是有质量，年纪大了睡眠不好，休息睡不着上班醒不了。

ohohnathan 发表于 2021-11-24 08:57:58

我真的很容易熬夜，一不小心就一点多……

宇宙小飞侠 发表于 2021-11-24 09:04:54

妥妥的十二点以后

jjmm 发表于 2021-11-30 09:15:20

11.30算吗？

苞米啦 发表于 2021-11-30 09:22:23

日常一点多

过一天算一天 发表于 2021-11-30 09:32:51

熬到天荒地老
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