LXD
发表于 2022-8-4 20:31:21
定期抬头，预防工作疾病
一颗小土豆
发表于 2022-8-4 21:00:43
祈福吧
邱小邱
发表于 2022-8-5 08:39:42
运动
雅子
发表于 2022-8-5 09:19:10
架高显示器、多站起来活动、去按摩。
时间机器
发表于 2022-8-5 09:27:20
坐着锻炼
青黛鸭
发表于 2022-8-5 10:50:11
左扭扭右扭扭
15205172883
发表于 2022-8-5 14:07:44
使用圆枕是个不错的选择
bianhua
发表于 2022-8-5 15:08:33
多活动一下颈椎
咕叽静
发表于 2022-8-5 15:23:05
利用碎片时间 做做小运动，特别是核心运动，能帮我们改善不良体态，同时结合静态拉伸，这都是需要长期坚持的哦
奶茶小酥
发表于 2022-8-5 15:33:38
多抬头、举手、活动一下