ccccc1020 发表于 2022-8-9 09:50:12

棒!!

ling889 发表于 2022-8-9 09:54:28

:loveliness:

ann 发表于 2022-8-9 15:02:36

多运动

一帆 发表于 2022-8-9 23:27:28

德氏副狮子鱼

ohohnathan 发表于 2022-8-10 14:00:07

上班一年身体已废

十年新人 发表于 2022-8-15 15:31:03

按摩除了贵,没毛病

嘎嘎尜尜 发表于 2022-8-16 09:54:39

椅背朝前坐姿会舒服很多

d1282239481 发表于 2022-8-18 17:46:16


需要定期护理:P

Que3na 发表于 2022-8-19 09:00:14

目前来说真的靠按摩,下班后根本没有力气运动

小妹妹个大头鬼 发表于 2022-8-19 09:47:20

我最近在想如果我还不保护,我后面40年怎么办
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查看完整版本: 长期伏案,文字工作者怎么保护颈椎?