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公文写作网»论坛 › 综合交流 › 体制内茶话会 › 长期伏案，文字工作者怎么保护颈椎？

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楼主: 元氣森林

长期伏案，文字工作者怎么保护颈椎？

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发表于 2022-8-8 17:12:40 | 查看全部 发布于江苏徐州

善用颈枕多做按摩

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发表于 2022-8-8 19:09:19 | 查看全部 发布于

累

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一颗小土豆

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发表于 2022-8-8 21:18:22 | 查看全部 发布于

躺着

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发表于 2022-8-8 21:23:17 | 查看全部 发布于安徽

尽量多运动

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发表于 2022-8-8 22:52:59 | 查看全部 发布于内蒙古

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发表于 2022-8-8 23:22:30 | 查看全部 发布于广东广州

个人个人和

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发表于 2022-8-8 23:54:12 | 查看全部 发布于山东菏泽

不写材料哈

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发表于 2022-8-9 08:25:27 | 查看全部 发布于广东深圳

买一个支架，站着写作，不要长期低头，将电脑高度调整好。

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发表于 2022-8-9 09:10:43 | 查看全部 发布于湖南永州

游泳

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发表于 2022-8-9 09:27:42 | 查看全部 发布于天津

优秀

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